Lavoro con adulti e giovani adulti su ansia, stress, relazioni e cambiamenti di vita. un percorso chiaro: obiettivi, strumenti, e monitoraggio dei progressi.
Strumenti concreti per ridurre attivazione, rimuginio e blocchi. Lavoro su pensieri, corpo e abitudini.
Chiarire dinamiche ricorrenti, migliorare comunicazione, gestire conflitti e aspettative senza esplodere.
Per quando vuoi cambiare rotta: obiettivi realistici, piano di azione, e revisione periodica dei risultati.
Sono laureato in Psicologia presso l’Università di Genova e iscritto all’Albo degli Psicologi della Liguria (n. 3955). Il mio percorso unisce formazione psicologica ed esperienza concreta maturata in ambito educativo, sociale e clinico.
Ho lavorato nelle scuole con bambini e ragazzi con autismo, ADHD e difficoltà comportamentali, come tutor DSA, nei servizi sociali di diversi Comuni e attualmente anche in un modulo psichiatrico di una RSA. Questo mi permette di avere uno sguardo pratico, chiaro e attento alla persona, costruendo percorsi seri, personalizzati e comprensibili.
A volte fuori sembra andare tutto bene: lavoro, relazioni, impegni, una vita apparentemente funzionante. Eppure dentro resta un senso di vuoto, inconsistenza o mancanza di vitalità. Heinz Kohut ha costruito la Psicologia del Sé proprio per comprendere meglio esperienze come queste.
Leggi
Colpa, vergogna e rabbia spesso compaiono insieme, ma non sono la stessa cosa. Capire la differenza aiuta a leggere meglio ciò che si prova e a non restare intrappolati in reazioni automatiche.
Leggi
Quando il legame diventa il principale regolatore dell’equilibrio emotivo, anche una relazione che fa soffrire può diventare difficile da lasciare.
Leggi